日常生活概念簡介
Highmore在《日常生活讀本》(The Everyday Life Reader)中檢視了許多日常性概念，他認同當代的日常生活經驗主要是由兩種「節奏」(rhythms)構成：「生物節奏」(biological rhythms)與「社會節奏」(social rhythms)，而透過「節奏分析」(rhythmanalysis)的研究取徑，能找出不同類型的節奏如何交互影響人們的身體，進而改變了現代人的感官與日常生活方式。
1. 生物節奏：「生物節奏」是指每個人的身體都會被「周而復始」(cyclic)的自然時間規律所影響，例如到了特定時段，人們就會覺得肚子餓或是想睡覺，只不過這種時間規律會有些微的變化。
2. 社會節奏：「社會節奏」是指現代社會的整體生活形式會被「線性」(linear)的時間規律所引導，這也是一種人為的時間規律。例如由於公司或學校大都在九點以前開始運作，使現代人大都要在八點之前起床；此外，有些工廠的生產線會二十四小時不停運作，也會迫使工人改變自己原有的就寢、起床與用餐時間。
3. 節奏分析：在進行「節奏分析」的時候，特別強調「身體」的重要性，因為身體會同時接觸到「生物節奏」與「社會節奏」。因此，如果要瞭解現代人的日常生活型態，不但要分析資本主義社會的運作方式(社會節奏)，更要分析人類的所有感官方式，包括了呼吸、血液循環、心跳、說話節拍(生物節奏)，並且進一步觀察各種節奏是否和諧的共存，就像「韻律」(eurhythmia)。
小結：日常生活節奏的特點
綜上所述，Highmore認為日常生活節奏是由不同節奏交織而成的「多旋律」(polyrhythmia)，並且具有下列特點：
1. 重複性：這包括了運動方式、姿態、行動、情境等節奏的重複性。
2. 相互干預性：這是指「生物節奏」與「社會節奏」會相互干預。
3. 周期性：各種節奏都會有「出現、成長、到達頂峰、衰退、結束」的周期性。
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